hen1

I.Bệnh hen suyễn cấp tính.

Hen suyễn cấp tính là bệnh mà các triệu chứng của nó gây nên bởi các tác nhân kích thích như môi trường sống ô nhiễm, bụi bẩn, do dị ứng thức ăn, hóa chất, một số loại thuốc hoặc mùi hương liệu…Khiến cơn hen phát tác.

Phòng tránh bệnh phải đi từ nguyên nhân, để kiểm soát cơn hen suyễn cấp tính thì ưu tiên hàng đầu là hạn chế tiếp xúc với các nhân tố kích thích cơn hen.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ mách bạn một số mẹo nhỏ giúp phòng chống hen suyễn cấp tính hết sức hữu hiệu.

II.Mách bạn cách phòng chống hen suyễn cấp tính

+ Thường xuyên vệ sinh phòng ngủ: Hãy đảm bảo rằng phòng ngủ của bạn không có bụi bẩn, mùi ẩm mốc hoặc hóa chất. Hãy lau rửa,, giặt ga giường, vỏ gối thường xuyên với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và sử dụng máy hút ẩm để giảm độ ẩm dư thừa, giúp chống nấm mốc trong nhà.

+ Vật nuôi: Nếu nhà bạn có trẻ bị bệnh hen suyễn tốt nhất không nuôi thú cưng, nếu nuôi phải để chúng ở không gian riêng, tuyệt đối không để vật nuôi đi tự do trong nhà, đặc biệt là leo lên giường ngủ…Lông động vật cũng là một tác nhân làm cơn hen suyễn phát tác mạnh.

+ Đảm bảo nhà bạn không bị rỉ nước: Hãy đảm bảo rằng không có bất kì vị trí nào như nhà tắm, bồn rửa…bị rỉ nước. Bởi mốc là là nhân tố kích hoạt cơn hen khá phổ biến. Có thể chống ẩm mốc bằng cách luôn giữu nhà bếp và phòng tắm sạch sẽ, khô thoáng, tốt nhất nên mửo các cửa sổ, quạt thông hơi…

+ Thường xuyên giặt giũ thảm: Tấm thảm của nhà bạn ẩn chứa biết bao vi khuẩn, hãy đảm bảo bạn có thể giặt thảm ít nhất 2 lần mỗi tuần nếu không hãy bỏ luôn tấm thảm. Với thú nhồi bông cũng vậy.

+ Tránh khói thuốc lá: Tuyệt đối không hút thuốc và không hút thuốc thụ động. Hãy tránh xa những khu vực có khói thuốc, nếu nhà có em bé bị hen suyễn thì cha mẹ, họ hàng tuyệt đối không hút thuốc hoặc để bé tránh xa những người hút thuốc.

+ Tránh các hóa chất: Nước tẩy rửa nhà, vệ sinh, tẩy quần áo…hay ngay cả nước rửa chén đều có thể kích hoạt cơn hen. Do đó hãy tránh xa những loại hóa chất này, dù là hóa chất gia dụng hay hóa chất công nghiệp.

+ Tránh stress: Những áp lực, căng thẳng sẽ chỉ làm cơn hen suyễn của bạn thêm nặng. Thay vì lo lắng tiêu cực, hãy dành thời gian cho bạn bè, những sở thích riêng, tập một bài thể dục hoặc tham gia một khóa học mới…

+ Tập thể dục: Với bệnh nhân hen suyễn, có một số bài tập giúp bạn kiểm soát cơn hen như bài tập thở. Thêm vào đó hãy chọn một môn thể thao phù hợp với thể trạng sức khỏe như đi bộ nhanh, yoga, bơi lội…Nếu không có thời gian có thể tập thể dục ngay trong nhà.

Ngoài ra bạn cần chủ động với những thay đổi xung quanh như thay đổi thời tiết theo mùa, mùi của phấn hoa, dầu thơm…nếu làm được những điều trên đây bạn hoàn toàn có thể phòng tránh được bệnh hen suyễn cấp tính.

P/S: Nếu bạn hoặc người thân của bạn đang ngày đêm vật lộn với căn bệnh hen suyễn, thì đây là cơ hội để bạn liên hệ với chúng tôi để sử dụng BÀI THUỐC NAM GIA TRUYỀN HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH HEN SUYỄN.

TÌM HIỂU BÀI THUỐC ĐIỀU TRỊ BỆNH HEN SUYỄN

thuoc nam

Các bạn có thể tìm thấy chúng tôi bằng các từ khóa:

cây thuốc nam trị bệnh hen phế quản,  cách trị bệnh hen phế quản, điều trị bệnh hen, trị bệnh hen, bị bệnh hen suyễn nên ăn gì?

Những bài viết liên quan thuốc trị hen suyễn ở trẻ em , điều trị bệnh hen suyễn ở trẻ em, nguyên nhân bệnh hen suyễn , trẻ bị hen suyễn phải làm sao ?,  Người lớn bị hen suyễn rất khổ, trẻ em bị hen suyễn lại càng khó điều trị và khổ hơn người lớn rất nhiều. Vậy nên hãy nhanh chóng điều trị cho bé khi có những dấu hiệu và biểu hiện của bệnh hen suyễn.


Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn trị hen suyễn rõ hơn



kiểm tra chỉ số kim loại nặng trong cơ thể

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN NGAY

Bình luận

bình luận

1 Comment

  1. Hmm it appears like your website ate my first comment (it was
    extremely long) so I guess I’ll just sum it up what I
    wrote and say, I’m thoroughly enjoying your blog. I as well
    am an aspiring blog writer but I’m still new to everything.

    Do you have any recommendations for beginner blog writers?
    I’d definitely appreciate it.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Nhận sách phòng hen suyễn

Điền thông tin để nhận sách hen suyễn

Nhận sách phòng hen suyễn

You have Successfully Subscribed!

Gọi tư vấn